Ceai verde cu Iasomie „China Jasmin Tea”

Un ceai verde este oricând o alegere bună.

Este recunoscut pentru faptul că, deşi are teină, ne poate şi relaxa. Calmează mintea, aşa că este ideal în perioadele aglomerate când parcă nu facem faţă foarte multor activităţi.

Ceaiul verde este consumat de mult timp, chiar şi de către călugarii budişti pentru a se concentra mai bine în timpul şedinţelor de meditaţie. Aşa că, în asociere cu iasomia, care are şi ea un pronunţat efect relaxant, este alegerea ideală nu doar atunci când suntem deja stresaţi, ci şi pentru a preveni astfel de situaţii.

Ingrediente: ceai verde de China,  frunza uniformă, amestecată cu iasomie.